ミネラル（浄水器用語）

ミネラル（浄水器用語）

ミネラルとは、
糖質、脂質、蛋白質、ビタミンと並び五大栄養素の一つで、
人間の体に欠かせない（生命活動に必要な元素）のことをいいます。
現在必須ミネラルは下記の１６種類といわれています。

　・ナトリウム　・カリウム　・リン　・カルシウム　・マグネシウム　・鉄　
　・亜鉛　・マンガン　・銅　・ヨウ素　・セレン　・クロム　・モリブデン　
　・イオウ　・コバルト　・塩素

ミネラルの必要量はごく微量ですが、不足による弊害だけでなく、
過剰摂取による弊害もあることから、多めにとれば良いというものでもありません。

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